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苹(píng)果可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较低(dī)的(de)环(huán)境(jìng)苹果(guǒ)保(bǎo)存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非(fēi)常丰富的维生素对于(yú)身(shēn)体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强(qiáng)自(zì)身的体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活当中应该保证良好(hǎo国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人)的生活(huó)作息和(hé)健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的食物增强自身(shēn)的(de)体质(zhì)，有些(xiē)人群(qún)由(yóu)于营养不良(liáng)或(huò)者(zhě)是偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能(néng)是加(jiā)了染色剂的，这样的苹(píng)果不国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人(bù)仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)说(shuō)明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没(méi)有(yǒu)甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人(sè)不能特别红，有些粉，且不(bù)能红成(chéng)一片(piàn)，要(yào)挑有许(xǔ)多(duō)红丝的(de)那一(yī)种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些(xiē)绿里透(tòu)一点点红(hóng)的(de)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食(shí)物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病(bìng)人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人不(bù)宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是(shì)在(zài)急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可因机械(xiè)性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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