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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用西(xī)瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质(zhì)，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食(shí)用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会(huì)导致(zhì)食用(yòng)者出现食(shí)欲减退的(de)症(zhèng)状，甚至会造(zào)成消化(huà)不良的情况发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用的(de)情况下会诱(yòu)发(fā)腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过(guò)程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态(tài)下食用的(de)，因为这些食物中含(hán)有一定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些(xiē)成分在空(kōng)腹状态下除了会引起食(shí)用者出现胃部不适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽(lì)形状(zhuàng)均(jūn)匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离(lí)稍宽(kuān)，用手触(chù)摸(mō)纹路(lù)部分略(lüè)微(wēi)有(yǒu)凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表面(miàn)暗(àn)淡有茸毛，纹(wén)路之间的距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且瓜(guā)肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同(tóng)大(dà)小的西(xī)瓜(guā)，重(zhòng)量轻的反倒是成(chéng)熟(shú)较好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉(jué)很(hěn)重的(de)则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会(huì)随之减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起(qǐ)来(lái)较重，但由于(yú)还没有(yǒu)成(chéng)熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感(gǎn)说(shuō)明(míng)瓜不成熟(shú)或1km等于多少米 1km是不是1公里(huò)者皮太厚，若拍打时(shí)发(fā)出的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了也不好吃，当(dāng)然(rán)不(bù)同西瓜(guā)品种有可(kě)能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一(yī)定高，这个也得要靠(kào)平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮(zhuàng)新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜(yán)色(sè)越绿(lǜ)说明西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜(yán)色已经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是我(wǒ)们如何(hé)，才可以买到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只(zhǐ)手将西瓜(guā)托起来，再用另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉(jué)，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有震荡的(de)感觉(jué)，就是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透(tòu)的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只手(shǒu)轻轻(qīng)去按压，西瓜里(lǐ)面发出(chū)裂(liè)开的(de)声音(yīn)，是熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没(méi)有发(fā)出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看(kàn)一下(xià)西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的(de)部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部(bù)分比(bǐ)较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的时(shí)间也不长。

　　是(shì)新鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或(huò)者是说放(fàng)的时间(jiān)很(hěn)长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第(dì)六(liù)招：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今天就(jiù)告诉(sù)你(nǐ)如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的(de)咚(dōng)，咚(dōng)声(shēng)，托瓜(guā)的手(shǒu)还(hái)微微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突(tū)声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了(le)。

　　后两种(zhǒng)不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还(hái)会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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